一针见血!击剑个别课(小课)那些事

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姓名:击剑个别课

别名:私教课、小课、一对一课

形式:一位教练带一位学员在击剑训练中传授技术、战术

击剑私教课和健身私教课一样?

No.击剑私教课同击剑运动相随起源,同样有着悠久的历史,并非新时代有的产物。话说很久很久以前,宫廷贵族们往往仅与师傅在极其隐蔽处专研剑术,仆人都要规避,修炼绝招后再同师傅进行模拟实战,进行演练,久而久之,这样的形式流传下来。这种特殊的训练形式演变至今,成为个别课(私教课)。

想提高水平一定要上私教课?

击剑私教课训练中,学员单独面对教练员,便于教练员迅速发现问题并解决,训练针对性与目的性明确。面对千变万化的对手,教练会对实战中可能发生的情况进行分类、提炼及加工,根据不同的情况,以不同的方法进行模拟训练。

私教课形式在大课中能用吗?

可以并在用。但是,客观实际,一节大课90分钟,一对一的形式决定了每个人有限短暂的训练时间。

只上私教课会不会更好?

No.道理很简单,比如,你学会了一个数学公式,就能成功的运用出来吗?私教课提高的技艺须要在实战中应用,消化吸收才是关键,永远不要轻视大课的作用。

私教课上重点练什么?

从初学者到高水平运动员,无一能够离开私教课。虽然不同的运动员对于私教课的需求不同,但基本功的训练都是不可或缺的一部分。不要认为花钱学基础的东西很亏,人到最后拼的只是本能,思想很遥远,做不出来,又有什么意义?在这里,还要说句,小学员尽量不要以学“套路”为主,虽然“套路”有可能帮助学员在一个比较短的时间里取得比较好的成绩,但是地基打不稳,岂能长远?当对手反应超出“套路”范围又该如何?基础优良,活学活用,才是真王道!

如何选择私教教练?

教练的选择并非要求从一而终,适合自己的各个阶段与需要才是最好的。面对性别不同、风格不同的教练该如何选择?

首先,人品。剑练到什么程度先放一旁,三观被影响坏了可真要命!为获胜不计方法的教练不能选,人要赢,但更要赢得漂亮、纯粹,君子小人一念之间。吃喝拿要之类的人,请直接saygoodbye并举报。其次,教学能力。运动成绩只代表一位运动员过去在运动方面的成就,不等于教学能力。还有各种打着省市、国家队教练的宣传,真的叫介绍,假的叫“噱头”,一般情况公职人员都有本职工作。最后,个人意愿。尊重学员的个人意愿,能够让训练事半功倍。

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