1、高雅
自法国国王路易十四订立现代击剑运动规则以来，剑术就成为骑士与贵族的标志性运动，极其讲究运动的高雅格调，成为欧洲贵族培养下一代的必修课。
2、优美
击剑被誉为“格斗中的芭蕾”，它不是武力打斗，而是以优美的动作表现个人的智力与体能，击剑运动充分展示男士的健美与优雅，女士的轻灵与妩媚。
3、礼仪
击剑是一项特别崇尚公平、讲究礼让、互相尊重、和谐互动的项目，千百年来形成了丰富的礼仪与守则，是培养绅士风范的捷径。
4、智力
实验结果与图像技术研究表明，优秀击剑运动员大脑处理信息的能力与普通人相比，激活能力总值显著较高，其大脑处理信息的量更大，处理信息的方式更多。青少年参加击剑运动，可以培养出从课堂无法学到的处理应变能力和独立自我的意识，促成人格完美。
5、健身
实验结果显示，通过强化学龄儿童左侧肢体的运动训练，能有效提高其左侧、双侧甚至右侧肢体的运动技能，击剑运动能使学生发育更加健全，而成人将在对剑博弈中增进体能潜力，获得健康体魄。
6、塑身
经常参加击剑运动的女士几乎都因身材苗条、体态完美、气质高雅、光彩迷人而引人注目，男士则因击剑运动表现出力量与健美的身体魄力，击剑具有切实可靠的塑身减肥效果，青少年击剑则可以形成反应灵敏的轻盈身手。
7、时尚
击剑是一项古老的运动，现在更是世界十大时尚休闲项目之一，它比高尔夫、马术更不受天气限制，时间灵活度更高，让您在心跳神迷的运动之间获得快乐体验。
8、自信
击剑能够锻炼人的思维、随机应变的能力和战胜困难的心理素质。美国权威书籍有句名言：“通过练习击剑能够达到自信、自控和自我意识。”而这是一个孩子转变为成功人士所必备的三大因素。
