松原来了家欧洲贵族运动
IFCA击剑俱乐部
松原首家连锁击剑馆
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战略合作全面支持
通过击剑让我们的孩子
力量速度柔韧协调气质
身体素质智力开发完善人格
于一身
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01欧洲贵族运动×××击剑源自欧洲,是从古代剑术中发展起来的一项体育项目,被称为格斗中的芭蕾,欧洲名模必修课。
击剑运动能全面发展人的力量、柔韧、速度、耐力、灵敏等身体素质,改善和提高人体机能,促进人体生理、生化过程产生积极的影响和适应性的变化,提高神经系统的灵活性。是培养人勇敢、顽强、灵敏、机智、沉着、坚强等良好心理素质的有效手段。
IFCA击剑馆02全方面训练孩子×××IFCA击剑馆IFCA击剑馆身体素质力量素质
击剑运动是大肌肉群和小肌肉群的综合运动,弓步与快速出剑,大小肌肉群结合能够促使训练者力量得到发展。
耐力素质
击剑比赛时间短、场次多。两个对手旗鼓相当的情况下,要争夺一剑,通过计算,需要出30-50次弓步,对身体耐力要求非常高,所以从事击剑训练,能够有效提高心肺功能,提高耐力素质。
速度素质
移动速度、位移速度、动作速度、出剑速度,都体现在击剑比赛当中。快速地移动、出剑、手脚配合,在大脑的指挥下,对速度素质的发展是有很大的帮助。
灵敏素质
身体动作与战术思维良好的配合,快速的反应,迅猛、灵活、优雅是击剑比赛的迷人之处。需要在意外情况下,做出快速的反应,完成复杂的动作,对训练者灵敏度的要求很高。
柔韧性
弓步对上身的要求是尽量延伸,身体动作对运行过程中都是以伸展、拉长为主要形式,手臂的拉长、下肢的伸展和拉长,对发展上下肢的柔韧性有帮助。
IFCA击剑馆开发智力思维锻炼
击剑思维、动作思维、形象思维、抽象思维三者有机结合,形成全新的思维和行动相结合的系统的思维过程。
专注力
观察、判断、抉择、行动四个步骤,训练者需要在时刻高度集中注意力,观察对手的动作,及时给出反应。
反应力
练习击剑就好比学习左右脑开发的课程。
观察、判断、抉择、行动四个步骤,在极短的时间内完成,通过这四个系统的思维行动过程,来提高训练者的准确分析与判断力,应变与反应能力。
IFCA击剑馆完全人格抗挫折能力
击剑的实战比赛中有输有赢,多次的实战积累,可以增强孩子的受挫性、不害怕失败,心理素质不断提高,变得勇敢、坚强。
礼仪养成
击剑是一项十分注重礼仪的运动,在实战前需向对手及裁判员敬礼,比赛结束时需与对手脱帽握手。
吃苦耐劳
击剑的训练量是不断递增的,挑战也越来越大,这个过程中可以培养孩子吃苦耐劳、耐性、韧性,不轻言放弃的精神。
团队合作
击剑中团体赛,需要团队协作,互帮互助,才能取得胜利。
?03升学帮助×××另外,击剑还是很多名校的敲门砖!清华大学等多家高校都在招收击剑特长生。
会击剑的孩子还倍受常春藤名校的青睐,申请留学也能大大加分!
年全国统一高考,招收击剑高水平运动员的大学有:清华大学、中山大学、天津外国语大学、上海金融学院、辽宁石油化工大学、上海电力学院、南通大学、吉林师范大学、安徽建筑大学、福建师范大学、集美大学、新疆师范大学…
击剑专业测试通过,高考成绩达到生源所在省本科第二批次录取控制分数线65%就可以考入名校。
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松原市体育馆副馆一楼(