小树幸福
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最近很多地方开始降温了，突如其来的寒凉总会让人有些不适应。不过最难受的不是手脚冰冷，而是身体干燥：皮肤刺痒、嘴唇干裂、头发炸毛……更重要的是无论怎么化妆，妆容都不精致，还会出现浮粉、卡粉的情况，影响我们继续做精致的珠珠女孩。
小树最近就感觉身体实在是太干燥了，半夜睡觉都会渴醒。洗完澡之后要是不擦身体乳，皮肤都要起皮了。稍微熬个夜或者吃个火锅，第二天一起来就嗓子干痒。而现在只是一个开端！真正入冬之后，皮肤的适应力赶不上换季温度的多变，会出现水油失衡的问题，心情也会变得很急躁。加上北方供暖、南方空调、取暖器、电热毯等各种保暖方法，都会加重干燥对我们身体的伤害，严重的时候甚至会鼻子干出血，呼吸刺痛难受。
应该怎样应对身体的“躁动”呢？今天小树就来给大家分享几种我正在做的对抗身体干燥的方法，大家赶紧跟着学起来吧~
饮食调理
TIPS
秋冬季节“燥气当令”，这时候来一瓶燕窝滋润滋润，是养生的超级秘诀！燕窝中含有水溶性蛋白质、碳水化合物、唾液酸（燕窝酸）、氨基酸和微量元素，以及对人体有重要作用的氨基多糖和表皮生长因子。其中氨基多糖有很好的保湿作用，而表皮生长因子能消除皱纹、抗衰老、淡化色斑、滋润补水。可以有效缓解秋冬皮肤干燥。
我一直很喜欢吃燕之屋的鲜炖燕窝，之前也给大家分享过。前段时间他们家还推出了升级款——燕之屋金标鲜炖燕窝。升级款一如既往地将燕窝含量和燕窝酸都标注出来，可以吃得超级放心。
我之前一直吃的是70g*3瓶的周套餐，现在换成45g*7瓶的了，每天一瓶，已经养成习惯了，这也是我的养生“肌”秘哦。
燕之屋是23年的大品牌了，获得了“BRC食品安全全球标准”和“IFS国际食品标准”的欧洲品质双认证，国际权威认证更安全放心。每瓶燕窝都是拥有飞行员视力的挑拣师纯手工挑毛，不放过超过0.2mm的黑点，燕窝干净透亮，制作过程简直就像国家级实验室一样。
而且燕之屋还是中国国家击剑队指定燕窝产品。八月份奥运击剑冠军孙一文正式牵手燕之屋，成为燕之屋品质鉴证官。看来，吃鲜炖燕窝也是奥运冠军的养生秘诀呢！
燕之屋金标鲜炖燕窝最戳我的一点是用料非常足。我第一次吃的时候真的超级惊喜，它的浓稠度很高，几乎看不到水，燕丝不仅饱满又晶莹剔透，口味清甜不腻，比我吃过的、市面上很多其他品牌的燕窝都优秀。
升级款45g/瓶装的，食用燕窝投料量每瓶不低于2.0g，燕窝酸每瓶不低于mg。每一勺都是丰富的燕窝和满足的口感，我真的是越来越爱燕之屋了~
划重点！燕之屋的秋天购物福利
小树给你争取到啦！
燕之屋金标鲜炖燕窝（45g×7）
日常价元，现在只要元
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价值元的燕之屋燕窝面膜（2片装）一盒
秋天的第一杯奶茶想必你已经喝上了
秋天的第一瓶鲜炖燕窝
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