居家不间锻,聚力击剑是这样做的

红网时刻4月11日讯(记者符洹雨)疫情之下,多个体育俱乐部暂停线下教学。但停课不停训,大家都在探索新的教学和发展模式,积蓄力量。

为保障运动员正常训练,湖南聚力国际击剑运动中心(以下简称聚力击剑)推出“疫起打卡·停课不停练”活动,做到居家不间“锻”,停课不停“练”。

资料图:击剑运动。摄影/罗学尧

为提高运动员们的身体素质,养成良好的居家锻炼习惯,聚力击剑教研部门推出了视频教学模式,本着简单、实用、可操作的原则,制定出了适合居家开展的锻炼内容,视频从身体素质、体能专项、趣味练习等方面展开训练。

常年在聚力击剑接受专业训练的小运动员帅祯璟告诉红网体育记者,尽管暂时不能回到剑馆训练,但线上教学模式还是很好保障了自己训练的强度。在每期训练结束后,帅祯璟和其他运动员的训练视频都会由家长在


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